Muži nad 50-60 let často začínají vést neaktivní způsob života, navíc se na nich začnou projevovat následky předchozích onemocnění, mění se hormonální hladiny a klesá imunita, což následně způsobuje stagnující procesy v těle. V poslední době se však prostatitida stále častěji vyskytuje u mladých a dokonce i mladých mužů.
Co to způsobuje a jak to určit?
Lékaři klasifikují prostatitidu jako zánětlivý proces, infekční i stagnující. V prvním případě jsou původci onemocnění bakterie. Pacient jimi infikovaný ve skutečnosti nezaznamená žádné známky onemocnění způsobených těmito mikroorganismy. Teprve po chvíli, kdy infekce stoupá výše a postihuje prostatu, se nemoc projeví.
Městnavá prostatitida naopak postihuje muže, kteří jsou ze sexuálního hlediska „nejklidnější“. Nejčastěji se vyskytuje u těch, kteří jsou nuceni se po dlouhou dobu zdržet sexuální aktivity: námořníci na dlouhé vzdálenosti, polárníci a mniši.
Rozvoj onemocnění je také usnadněn sedavým životním stylem, dlouhodobým působením tepla a špatnými podmínkami prostředí, které snižují ochranné funkce těla. Prostatitida se může objevit v důsledku onemocnění, jako je chronická bronchitida, tonzilitida a zubní kaz. Je pravda, že k tomu musí nosit dlouhou, chronickou formu. V důsledku toho se nejjednodušší infekce nahromaděná ve stagnujících spermiích stává příčinou prostatitidy.
Asi čtvrtina pacientů s chronickou prostatitidou si nemusí všimnout žádných příznaků a pak je nemoc odhalena jen náhodou, při urologickém vyšetření.
Je čas navštívit lékaře, pokud zaznamenáte některý z následujících stavů:
- genitourinární systém (časté a bolestivé nutkání močit, částečná retence moči atd.);
- sexuální funkce (bolest v močové trubici a konečníku během ejakulace, slabá erekce, předčasná ejakulace, ztráta orgasmu);
- nervového systému (neurotické poruchy způsobené fixací pozornosti pacientů na jejich stav).
V opačném případě riskujete, že zánět prostaty přejde do chronického stavu, kdy se ataky onemocnění budou v pravidelných intervalech opakovat. Postupem času může začít tkáňová atrofie prostaty a sousedních orgánů. V konečném důsledku akutní retence moči ohrožuje rozvoj renálního selhání a neplodnosti.
Léčba prostatitidy
Nejúčinnější metody léčby prostatitidy:
- léková terapie;
- masáž prostaty;
- různé druhy terapie.
Je lepší nepokoušet se vyléčit prostatitidu sami pomocí „známých“ léků a bez kontaktování urologa. Lékař totiž před předepsáním léku provede rozbor sekrece prostaty, což mu dává možnost vybrat lék, který je pro daný případ nejúčinnější.
Doma pacienti zpravidla berou ta antibiotika, která jim doporučil někdo známý.
Ale léky působí na každého jinak a není zaručeno, že vaše nemoc nejen nepřejde do latentní, pomalé a nakonec chronické formy.
Je lepší nepodléhat slibům bezohledných lékařských center, že vás vyléčí z prostatitidy v krátké době a po zbytek vašeho života. Zanecháte sice hodně peněz, ale efekt takové léčby bude s největší pravděpodobností malý.
Mějte na paměti: moderní medicína je stále velmi zřídka schopna zcela vyléčit prostatitidu. Zkušení lékaři dovedou v lepším případě onemocnění do remise, kdy pacient na 2-3 roky zapomene na zánět své prostaty. Poté je nutné ošetření opakovat.
Několik doporučení:
- Pokud je to možné, snažte se vést aktivní životní styl.
- Při sedavé práci si každou hodinu udělejte rozcvičku nebo se alespoň trochu projděte.
- Nenechte se příliš chladit;
- Vyřaďte ze svého jídelníčku kořeněná jídla.
- Zbavte se špatných návyků (kouření a pití alkoholu).
A nakonec o „tajemství“: pravidelný sexuální život je možná jedním z nejpříjemnějších a nejúčinnějších způsobů, jak tomuto onemocnění předcházet. Snažte se neodpírat si tento preventivní „lék“, pak se budete moci vyhnout mnoha problémům spojeným nejen s prostatou.
Produkty pro zdraví mužů
Pokud vedete zdravý životní styl, jíte správně a zařazujete do svého jídelníčku potraviny, které zlepšují stav těla, lze onemocnění snadno předejít.
Živiny totiž mužům pomáhají nejen udržovat svalovou hmotu, ale také předcházet rakovině prostaty a mnoha dalším nemocem.
Mořské plody například zlepšují tón a obnovují vitalitu. Chrání před depresí, zachovávají mládí a zdraví a stimulují sexuální aktivitu. To vše díky zinku, který se ve velkém množství nachází v mořských plodech. Mezi potraviny s nejvyšším obsahem zinku patří ústřice a mušle. Jen jedna ústřice může pokrýt téměř 70 % denní potřeby zinku dospělého člověka.
Zinek je nezbytný stopový prvek, který je součástí hormonů a enzymů a účastní se téměř všech životně důležitých procesů v těle. Působí preventivně proti vzniku rakoviny prostaty, zvyšuje aktivitu spermií a podílí se na tvorbě testosteronu. Posiluje imunitní systém, stimuluje regeneraci buněk a je nepostradatelný pro prevenci nachlazení.
Také bohaté na zinek:
- Ovoce: jablka, pomeranče, citrony, grapefruity, fíky, datle.
- Zelenina: chřest, celer, rajčata, brambory, ředkvičky, cukr a běžná řepa, cibule, česnek.
- Bobule: maliny, černý rybíz.
- Semena a zrna: rýže, pšeničné klíčky, dýňová a melounová semínka.
- Maso: libové hovězí, jehněčí, telecí játra.
- Mléko, vejce, ořechy a luštěniny
Nedostatek zinku v těle zároveň oslabuje imunitní systém, způsobuje kožní onemocnění a zhoršuje potenci. Proto by měl zdravý muž zkonzumovat 11-15 mg zinku denně. Je vhodné, aby vstoupil do těla s jídlem, protože obsahuje tento kov v potřebných sloučeninách a je tělem dobře absorbován.
Při konzumaci dostatečného množství zinku byste měli zajistit, aby byl v rovnováze s mědí a železem. Pokud má člověk nedostatek zinku v těle, upraví se pomocí léků obsahujících zinek, ale měly by být užívány přísně podle pokynů lékaře.